Spoven kilpailukalenteri 2019

  • Aluehiihdot (p), Hakunilan urheilupuisto  29.1 klo 19:00
  • Aluehiihdot (v), Hakunilan urheilupuisto - kisapäivä avoin
  • Maastojuoksun mestaruuskisat, 25.4 klo 18:00
  • Yleisurheilun mestaruuskisat, Vuosaari 29.8 klo 17:00
  • Pirkkolajuoksu ja -kävely, Pirkkola 21.9 klo 12:00

SM-kilpailukalenteri 2019

  • 19.1 Vauhdittomat hypyt, Lahti
  • 2-3.2 Perinteinen hiihtotapa, Tampere
  • 16.2 Luistelu, Valkeakoski
  • 22-24.2 Halli yleisurheilu, Jyväskylä
  • 23-24.3 Vapaa hiihtotapa, Tampere
  • 13.4 Puolimaraton, Helsinki
  • 4.5 Maastojuoksu, Janakkala
  • 8.6 Viestijuoksut, Kangasala
  • 9.6 Maantiekävely, Savonlinna
  • 9-11.8 Yleisurheilu, Turku
  • 31.8 Maantiejuoksu, Ristiina
  • 24.8 Heitto 5-ottelu, Nastola
  • 7.9  Rullahiihdot
  • 14.9 Polkujuoksu, Tampere
  • 21.9 Maraton, Espoo
  • SM- moniottelut ?

Lisätietoa ja SM-kisojen päivitykset saatavilla SAULin sivuilla (https://www.saul.fi/) sekä Ikiliikkuja-lehdessä. Samoin tietoa kansainvälisistä arvokisoista (MM-kisat, EM-kisat ja PM-kisat) on saatavilla SAULin sivuilla.Myöskin siellä löytyy runsaasti tietoa kansallisista kisoista aikuisurheilijoille.